Færre vaske
Hæng dit træningstøj op med det samme, når du kommer hjem fra træning, så det kan nå at tørre, eller indtil det er tid til at vaske det. Det er normalt tilstrækkeligt at lufte sveden ud og først vaske efter at have brugt tøjet flere gange. Hvis du vasker træningstøj for ofte, kan stoffet blive fnulret eller miste sin form og farve.
Klargøring til vask
Vend vrangen ud på tøjet, før du vasker det. Det modvirker, at farven bliver mat, og forhindrer det yderste lag i at gnide mod andre beklædningsgenstande i vask. Træk lynlåse op, så de ikke kommer i klemme i andet tøj i maskinen, og bind snore, så de ikke glider ud. Så holder dit tøj længere!
Brug en vaskepose
Læg syntetiske stoffer i en vaskepose for at reducere udslippet af mikroplast under vask. Når syntetisk tøj vaskes, frigør det små plastfibre, som ender i spildevandet og i sidste ende kan forurene søer, oceaner og andre økosystemer. Vasketøjsposer såsom Guppybag fanger disse mikrofibre og forhindrer dem i at nå ud i vandløbene. En vaskepose beskytter også tøjet mod slitage under vask, hvilket forlænger dets levetid og bidrager til et mere bæredygtigt forbrug af tøj.
Korrekt dosering
Brug den korrekte mængde vaskemiddel. Hvis du bruger for meget vaskemiddel, kan det føre til, at det ikke bliver skyllet helt ud, hvilket både slider på tøjet og kan give problemer, hvis du har følsom hud. Drop skyllemiddel, når du vasker træningstøj, da det tilstopper porerne i materialet, så åndbarheden forringes, samtidig med at fibrene rives løs og forårsager frigivelse af mikroplast.
Vask koldt
Vask funktionelt tøj, hættetrøjer og sweatshirts ved lav temperatur og vælg et skånsomt program for at bevare deres egenskaber i længere tid. Vask ved koldere temperaturer bruger også mindre energi.
Lufttørring
Luftør gerne på en flad overflade på et håndklæde. Det er en skånsom måde at holde stoffet blødt på, og det sparer også energi. Undgå tørretumbler, især ved høj varme, da det kan strække stoffet ud og ændre pasformen.